Com a pandemia causada pelo coronavírus, o mundo todo se viu diante de uma nova necessidade: a máscara facial. Antes, o uso desse acessório era muito comum em países asiáticos como China e Japão, mas agora é praticamente obrigatório em muitos outros países. No entanto, uma dúvida surge em meio à situação. Será que as máscaras caseiras realmente funcionam para a prevenção da COVID-19?
No caso dos profissionais que trabalham na área da saúde, os equipamentos de segurança (EPIs) são obrigatórios em diversas situações. Máscaras e luvas são alguns desses itens, especialmente nesse momento. Mas vale lembrar que as máscaras de tecido não são suficientes para esses profissionais, que diariamente estão em contato com uma alta carga viral.
A própria ANVISA (Agência Nacional de Vigilância Sanitária) recomenda que as máscaras caseiras sejam usadas no combate ao coronavírus por pessoas comuns, de modo que não falte no mercado máscaras profissionais nem para quem está na linha de frente nem para os pacientes em recuperação. Se ainda tem dúvidas sobre o tema, abaixo explicamos o principal que você deve saber. Confira!
O que é coronavírus e como é transmitido?
No final de 2019 foram noticiados os primeiros casos da doença COVID-19, causada pelo coronavírus SARS-CoV-2, na China. Rapidamente, o vírus se espalhou para outras regiões da Ásia, Europa, Oceania e Américas. Em lugares como Espanha e Itália, o impedimento de circulação das pessoas, ou lockdown, foi uma das estratégias adotadas para conter o número de infectados pelo vírus.
De maneira geral, a maioria das pessoas com o coronavírus não sente nenhum sintoma da infecção. No entanto, cerca de 20% do casos podem precisar de atendimento hospitalar por conta de graves problemas respiratórios. Os sintomas mais comuns da doença são febre, tosse, dor de garganta, coriza e dificuldade respiratória.
Uma das grandes questões que envolvem o coronavírus diz respeito à facilidade com que é transmitido, podendo ser por aperto de mão, gotículas de saliva ao conversar, tossir e espirrar, por exemplo. Além do mais, superfícies e objetos como maçanetas, computadores, celulares e brinquedos também podem ser contaminados, ajudando a espalhar o vírus mais rapidamente.
Justamente por isso é que as pessoas precisam se proteger lavando as mãos constantemente, evitando tocar os olhos, a boca e o nariz, mantendo distância segura de outros indivíduos e, claro, usando máscaras — sejam caseiras ou não.
Quais os materiais usados para as máscaras caseiras?
Em um momento em que todos os países necessitam de equipamentos de segurança hospitalar como as máscaras, evidentemente que em muitos lugares há falta desse acessório. Com isso, a solução encontrada, para a população geral, foi a confecção de máscaras caseiras ou de pano.
O Ministério da Saúde disponibiliza algumas recomendações sobre a confecção das máscaras — lembrando que não são direcionadas para aqueles que trabalham na área da saúde. O ideal é evitar materiais que possam causar alergias ou irritações na pele, como é o caso dos tecidos sintéticos.
Muitas pessoas têm usado o TNT, mas é importante verificar se o fabricante indica que o material não causa alergia e pode ser usado por humanos. De preferência, opte por algodão que pode ter uma mistura de até 10% de elastano.
Outra orientação é fazer uma máscara com mais de uma camada, que pode ser do mesmo tecido. Além do algodão, outras matérias-primas mais indicadas são fronhas de tecido antimicrobiano, cotton e mesmo o tecido de saco de aspirador.
Esses são os materiais com maior capacidade de filtragem, mas, caso a pessoa não tenha como adquirir nenhum deles, pode apostar também nos materiais mais simples, como camisetas em bom estado de conservação.
Como as máscaras caseiras devem ser usadas?
As máscaras devem ser usadas por todos na luta contra a disseminação do coronavírus. Porém a versão caseira é um recurso para a população comum, não para os profissionais da área da saúde — que devem se proteger com EPIs apropriados para a atividade profissional. Claro que as máscaras não oferecem proteção total, mas funcionam como uma barreira importante em conjunto com outras medidas.
Para que as máscaras caseiras sejam eficientes, quando usadas em lugares públicos como ruas, supermercados e mesmo no trabalho, é preciso:
- usar a máscara individualmente, jamais compartilhando com outras pessoas;
- guardar cerca de 1 metro de distância de outra pessoa, mesmo vestindo a máscara;
- manter as mãos limpas e higienizadas com água e sabão, ou solução alcoólica 70%;
- utilizar uma máscara que cubra totalmente a boca e o nariz;
- não ficar com a mesma máscara por mais de 3 horas.
Destaca-se também que quem estiver com sintomas ou suspeitas de ter contraído o vírus deve usar uma máscara mais segura que a versão caseira, ou seja, aquelas compradas nas lojas especializadas ou farmácias, por exemplo.
Como higienizar as máscaras caseiras?
Além de não usar a máscara caseira por mais de três horas, o ideal é substituir ao perceber que ela está úmida ou suja, mesmo que ainda não tenha passado o prazo indicado. Sempre que tocar na máscara, mesmo que seja apenas para fazer um ajuste, é preciso higienizar as mãos.
As máscaras precisam ser lavadas separadamente das roupas comuns. Para começar o processo, lave bem com água e sabão neutro. Em seguida, deixe de molho em uma solução de água misturada com água sanitária por cerca de 30 minutos. Para fazer a solução, misture em um litro de água 2 colheres (sopa) de água sanitária.
Enxague muito bem, evite torcer excessivamente e deixe secando naturalmente, preferencialmente ao sol. Para finalizar, passe com ferro quente. Mesmo depois de lavadas, suas máscaras continuam sendo para uso individual, não sendo possível compartilhar.
O acessório também pode ser levado à máquina de lavar, mas em um ciclo de pelo menos 30 minutos de lavagem com temperatura de 60 graus. Essas regras de lavagem se aplicam às máscaras de tecidos resistentes como o algodão. As versões de TNT são descartáveis.
As máscaras caseiras realmente funcionam e podem ser usadas enquanto estiverem em boas condições, sem deformidades que possam causar danos à barreira de proteção. Seguindo essas dicas, não tenha dúvidas de que elas podem ser grandes aliadas na luta contra o coronavírus.
Agora que você já sabe mais uma forma de se proteger contra o coronavírus, aproveite para nos seguir também no Facebook e continuar por dentro das nossas dicas!
